Календарь «С.П.А.С.»
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
 

» Курсы » Рукопашный бой для детей с 7 лет.


Рукопашный бой для детей с 7 лет.

Категория: Курсы

Программа имеет градацию обучения по 10 уровням, где каждые полгода идут обязательные аттестации и зачеты!


Система аттестаций создана по требований физической культуре и спорта, отображает рекомендуемые нагрузки для детских спортивных единоборств.
Но в нашем клубе помимо единоборств, проводится обучение Комплексу личной безопасности "С.П.А.С.", который является составной частью ОБЖ и необходим нашим маленьким людям.

Детские группы тренируются учебный год и выезжают на сборы в полевые лагеря на спортивные базы, где тренируются по программам выживания.

Проводится 5 аттестаций, которые проходят весной и 5 зачетов, проходящих осенью.

10 уровень - зачет проходящий в соревновательно-игровой форме (набор эстафет, сочетающих в себе элементы общей и специальной физической подготовки), а также сдача контрольных нормативов и части технического арсенала на 9 уровень (белая футболка, белый пояс)

9 уровень (белая футболка, белый пояс) - аттестация технического арсенала, физические нормативы

8 уровень - зачет проходящий в соревновательно-игровой форме (набор эстафет, сочетающих в себе элементы общей и специальной физической подготовки), а также сдача контрольных нормативов и части технического арсенала на 8 уровень (желтая футболка, желтый пояс)

7 уровень (желтая футболка, желтый пояс) - аттестация технического арсенала, физические нормативы

6 уровень - зачет проходящий в соревновательно-игровой форме (набор эстафет, сочетающих в себе элементы общей и специальной физической подготовки), а также сдача контрольных нормативов и части технического арсенала на 5 уровень (зеленая футболка, зеленый пояс)

5 уровень (зеленая футболка, зеленый пояс) - аттестация технического арсенала, физические нормативы

4 уровень - зачет проходящий в соревновательно-игровой форме (набор эстафет, сочетающих в себе элементы общей и специальной физической подготовки), а также сдача контрольных нормативов и части технического арсенала на 5 уровень (синяя футболка, синий пояс)

3 уровень (синяя футболка, синий пояс) - аттестация технического арсенала, физические нормативы

2 уровень - зачет проходящий в соревновательно-игровой форме (набор эстафет, сочетающих в себе элементы общей и специальной физической подготовки), а также сдача контрольных нормативов и части технического арсенала на 5 уровень (коричневая футболка, коричневый пояс)

1 уровень (коричневая футболка, коричневый пояс) - аттестация технического арсенала, физические нормативы

Подробные требования к зачетам и аттестациям...

Информация
Посетители, находящиеся в группе УСО 19:00, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Семинары "С.П.А.С." в вашем городе!

Семинары "С.П.А.С." в вашем городе!
«С.П.А.С.» предлагает проведение семинаров по самообороне, рукопашному бою, ножевому бою и спортивному ножевому бою в городах России, Украины и Беларуси. Подробнее..

Отчет о "С.П.А.С." за первую часть 2014 года!

Отчет о "С.ПА.С." за первую часть 2014 года!

Вот пролетели полгода, 2014 год разменял экватор! Решили подвести итоги этой первой части 2014 года и оказалось что снова «С.П.А.С.» на ракете летит и несется ВПЕРЁД. Подробнее..

Отчёт июнь 2014 - Летние сборы "С.П.А.С.".

Отчёт июнь 2014 - Летние сборы "С.П.А.С.".

Десятые международные летние полевые сборы С.П.А.С. с 23 по 27 июня 2014 года, закончились! Подробнее..

Первый международный лагерь "С.П.А.С." с 6 по 10 августа 2014 года в Польше!

Первый международный лагерь "С.П.А.С." с 6 по 10 августа 2014 года в Польше!

Первый международный лагерь "С.П.А.С." для учеников и инструкторов с 6 по 10 августа 2014 года в Польше! Подробнее..