Обучение ударно-защитным действиям С.П.А.С. (переход в ближний бой)
Общий ролик об "Ударно-защитных действиях"
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 1. Обучающий ролик: - ньюансы отбив-удара - применение секторной защиты с проведением контратаки - принцип "вшагивания" - как уменьшение "паузы"
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 2.
Отработка принципов на лапах: - вшагивания - понижения центра тяжести
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 3.
Отработка принципа "разложение": - из секторной защиты - в свободной комбинаторике
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 4.
Все виды использования принципа "разложение" - от кулака, до локтя...
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 5.
Отработка принципов "забытая рука" и "разложение"
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 6. Отработка вставки руки и работа при серии ударов.
Защитно-ударные действия С.П.А.С. - часть 7.
Работа в паре с одной и двух рук, ньюансы отработки. Работа на лапе, макиваре и мешке.
Специальная Прикладная Армейская Система "С.П.А.С." Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(499) 720-45-03; E-mail:spas-center@mail.ruE-mail:info@spas-combat.ru
«Материалы данного сайта разрешается использовать в соответствии с лицензией GNU FDL»,
Проектирование и разработка артДизайн групп