30.05.2005 Боевые и спортивные единоборства.

"Спортсмен проводит дни в непрестанных упражнениях, готовя
свое тело к выполнению определенных задач в определенных условиях.
Он добивается поразительных результатов - но стоит измениться условиям
тренировки или образу жизни, как его здоровье подвергается многим тяжелым
заболеваниям. Воин же готовит себя именно к этим изменениям, закаляя тело
лишениями и приучая его к действиям в любых условиях"
Гален (античный врач)

Споры об отличиях боевых и спортивных БИ продолжаются давно. На данном этапе, когда спорт видоизменился, а современные БИ оспортивились, обывателю тяжело разобраться, что для себя выбрать, т.к. не понятна суть различий этих направлений!

В этой главе мы хотим поговорить, чем спортсмен отличается от воина, тренер какого-либо спортивного БИ, от инструктора-прикладника по рукопашному бою. Чтобы определится под названием инструктора-прикладника, мы говорим о бойце боевой системы, которая направлена на изучение способов поражения противника(ов) в минимальное время с минимальными затратами сил, применяя все доступные средства. Мы не будем перебирать механические отличие этих направлений, а сосредоточимся на их психофизической составляющей, на их особенностях.

Цель - это то, ради чего мы начинаем заниматься спортом, БИ. Цели бывают разные: одному хочется стать сильным, причем понятие силы он воспринимает на уровне хука в челюсть или удара ногой в пах, больше ему не надо ничего. Другому, захотелось заниматься за компанию, потому что пошел его друг, третьему - просто скучно, четвертый насмотрелся фильмов и т.д. Примеров может быть много, и не факт, что из выше перечисленных людей не получится, в дальнейшем, хорошего бойца или спортсмена!

Бывают и другие мотивации к занятиям БИ. Я (один из авторов) стал заниматься БИ, так как хотел быть сильным, но с одним дополнением: в школе я не смог справиться с несколькими противниками, что привело к психологической травме, временному дискомфорту и к желанию обрести умения драться.

Вот такие случаи не редкость, зачастую после получения гематомы в области лица, после драки на улице, во время прогулки с девушкой, и находится цель, подкрепленная эмоциями и психологическими всплесками. Такой стимул заставляет шевелиться очень активно и, найдя секцию бокса или каратэ, мы бросаемся в "пучину" постижения науки БИ.

Вот тут и начинается главное. Цель появилась, но как ее достичь? Хорошо, если вы обладаете набором характеристик для будущего боксера или каратиста, имеете сильный характер, целеустремленность и постоянно помните о своем "позоре", что вынуждает вас тренироваться с полной самоотдачей. Но есть одно "но": предлагаемые техники не эффективны и трудно запоминаемы, требующие долгого времени изучения. Самое основное, что они не обеспечивают выживаемости в экстремальной ситуации, а только помогают стать физически крепким и выносливым спортсменом. Вам этого не достаточно, вы хотите чувствовать себя комфортно, уверенно рядом с подвыпившей компанией или просто возвращаясь вечером домой с работы.

При такой ситуации возникает внутреннее противоречие, которое приводит к психофизической травме! В чем оно заключается? В том, научившись бить рукой и ногой, набив кулаки, и получив заряд уверенности, вы столкнулись с группой выпивших подростков и … Дальнейшее предугадать не сложно: травма брюшной полости, выбитые зубы и т.д. Вы можете не согласиться с результатом, но как говорят "против лома нет приема", у нескольких акселератов оказались обрезки трубы, и в битве кости-железа, победило железо! Ни хук, ни еко-гери не помогли. Почему, да потому что не было должной подготовки, в первую очередь психофизической, не стояла задача выжить.

Наш "герой" вернулся снова к началу пути, только с травмами и полной неуверенностью в свои силы! Вот почему цель является ключевым элементом в выборе БИ. Какую цель вы поставите, так и будете жить, тренироваться, идти к самосовершенствованию!

В чем основное отличие спортивных техник от боевых? Удары в боксе сильны, броски в самбо, дзюдо сокрушительны, но все они не подходят для реалий боя, т.к. готовят спортсменов к определенным условиям, движениям, физическим и психологическим нагрузкам, спортивным эмоциям, которые отличны от тех условий, какие могут оказаться в реальной ситуации.

Как пример, наш герой: умение бить ударные серии руками и хорошая физическая форма не помогли против дубин и не только из-за наличия самих дубин, а и из-за нахлынувших эмоций страха и неуверенности, которые сковали движения и не позволили применить хоть что-то из изученного арсенала. Может даже и из-за самоуверенности, которая, столкнувшись с металлом и несколькими противниками, рассыпалась в пыль!

Можно перечислять еще долго, но перейдем к теме главы.

Другими словами, боец готовится оставаться живым в любых ситуациях, причем живым, во всех аспектах жизни и жизнедеятельности.

О технике можно говорить долго, но отличие между спортом и боевым единоборством отличается в том, что у бойца нет ограничений в изучении технических элементов. Он берет все техники, которые ему удается адаптировать под себя, трансформирует их, доводит до максимальной эффективности, конечно на определенной базе, но без ограничений в разнообразии и правильности.

Спортивная база нужна и в первую очередь, как ступень к переходу в разряд бойца, пусть со спортивным, соревновательным опытом, но с выработанными навыками боя и выносливости. У такого человека есть все, для того чтобы найти собственную механику действий, ему лишь требуется поставить себе цель и достичь ее!

Многие до сих пор четко не представляют, что же относится к спортивному направлению, а что - к боевому. Дело в том, что расхожее представление: "Если не бьют в пах, и есть ограничения, правила, то спортивное, а если наоборот, то боевое", несколько не соответствует действительности. Определенные правила присутствуют во всех направлениях. Что касается ограничений, то именно боевые стили характеризуются наибольшими ограничениями в спаррингах. Как вы представляете себе спарринг, когда оба противника лупят друг друга, что есть сил по паху и по позвонкам, тычут ручонками в глаза и горло, а болевые приемы останавливают только тогда, когда раздастся "хрусть". Спортивная система изначально обладает рафинированным, очищенным и наименее травматичным набором приемов. Поэтому спарринг зачастую протекает без ограничений, если так можно сказать о работе в перчатках, шлемах, на мягком татами и с изначально оговоренном набором приемов. Другое дело - отработка комбинаций. Здесь присутствуют те приемы, которые в спортивном направлении назвали бы грязными, нечестными и неправильными.

На своем (один из авторов статьи) примере расскажу! Когда я занимался таэквондо, меня учили правильно бить ногами, соблюдая положения тела, рук и ног. Но так как я парень коренастый, рост 176 см, имея не длинные ноги, то удары получались сильные, но хореографически неверные для таэквондо.

Выступая на соревнованиях, я задавал жару своим противникам увесистыми, но неправильными ударами ног, что приводило к моему постоянному проигрышу, т.к. мои удары очков не приносили. Как-то на очередных соревнованиях, устав от правил и условностей, я нанес косой удар ногой снизу в челюсть, не верный по сути, некрасивый и не используемый в таэквондо, зато используемый в реальных схватках. Результат ясен: соперник в нокауте, а я благополучно дисквалифицирован за жестокость, применение опасных ударов, и отправлен постигать науку правильных движений. После этого меня заметил тренер по рукопашному бою и через полгода, выходя на соревнования по рукопашке, я удивлял своих соперников, приверженцев правильных ударов, своими кривыми, корявыми ударами, которые приносили мне победу, а им синяки и проигрыш.

Вот небольшой пример того, что, расширив свои возможности, увеличилась эффективность применения технических элементов, а значит и конечный результат боя. Получилось так, что я смог найти свою систему действий на основе ранее изученных техник.

Дополняя техники новыми комбинациями и элементами, боец строит свою личную систему техник на основе интуитивного процесса, подбирая под свою конституцию тела и физическое развитие те или иные действия, что позволяет максимально увеличить эффективность ведения схватки с противником(и)!

Вы скажете, что это долгий процесс, что этому надо учиться с детства. Вовсе нет! Такое мнение пришло к нам с Востока, с фильмами и философией БУДО! Цель БУДО - битва и победа!

В системах вроде "СПАС", учат жить, а не воевать, но основываются на физическом и психологическом раскрепощении с помощью рукопашного боя. Жизнь многомерна, и все время отдавать только боевому совершенствованию нереально. С учетом этой особенности были скорректированы упражнения, техники в системе "СПАС", позволяющие в минимальное время сформировать общий процесс деятельности, включающий, как интуитивно-осознанную систему самозащиты, так и внутреннюю систему адаптации и саморегулирования к отрицательным внешним и внутренним воздействиям.

Так как мы все хотим быть счастливыми, нам приходится полностью удовлетворять потребности жизни, включая и собственную безопасность, что и заставляет усиленно тренироваться.

Еще одно отличие бойца от спортсмена, в его багаже знаний и умений. Для бойца важно все: от боевых приемов с оружием и без оружия, до экстремальной медицины и реанимации, а также знаний по выживанию, как в дикой природе, так и в городских условиях. А это значит, чтобы охватить такой объем, бойцу нужно иметь ряд качеств и конечно знать свои возможности. Этим и занимаются такие системы, как "СПАС". Обучаемые через осознание своих сил, выработку определенных качеств, находят, строят, создают собственную "корзинку", куда и складывают все знания и умения. Такой подход, позволяет бойцу сформировать мировоззрение, внутреннюю философию и отношение к жизни, которые помогают адаптироваться в условиях быта с максимальным комфортом.

Вы скажите, что мы идеализируем, вовсе нет! Мы говорим об тех людях, которые перешагнули барьеры мешающие самосовершенствоваться, а такие барьеры существуют!

В детстве не раз говорили, что "драться нельзя, что старшие всегда правы, лгать не хорошо, если тебя обидели, то стерпи и промолчи и т.д."

Все это на первый взгляд правильно, но это только тогда, когда родители, учителя, родственники объясняют ребенку, почему нельзя, нехорошо, почему нужно поступать, так или иначе! Но ведь, основная масса взрослых взяли эти догмы за "чистую монету", без мысли о том, что через некоторое количество лет, их сын не сможет не только защитить себя, но и свою семью, что дочь, будет полностью зависеть от советов старших. Результат понятен: лгать не хорошо, раз так, то карьерный рост не грозит, ведь там требуется гибкость, а неуверенность, дискомфорт, неудовлетворенность в жизни будут преследовать людей, не умеющих адаптироваться к жизни, потому что обиды, оскорбления и просто неурядицы, человек, складирует в себе, перегружая нервную систему. Подумайте, с такими показателями может человек быть счастливым!? Конечно, нет! Вот вам и догмы, гибкость воспитания! А вечная мысль, что за зло нужно платить добром, приводит к тому, что плодится количество негодяев и ублюдков, которые сделав один раз пакость, подлость и просто зло, не получив отпора, приумножаются и продолжают свое черное дело.

Задаем вопрос, как может человек, который никогда, не выполнял захват за гениталии, утверждать, что в критической ситуации он обязательно уверенно ухватит врага за "причинное" место? Вопрос классический, мы его задаем нашим курсантам уже несколько лет. Каждый раз, когда после ответа мы предлагаем выполнить этот самый захват, народ начинает отказываться. Еще один, ставший классическим на наших курсах вопрос: "считаете ли вы, что ударом в глаз вы можете убить человека?". Классический ответ: "да, конечно". Следующий наш вопрос: "сколько раз вы это делали?" Как люди, которым неоднократно приходилось бить человека в глаза, причем сильно и очень сильно, и наблюдать последствия таких ударов, заявляем: возможность выбить или выковырять глаз у живого и активно сопротивляющегося противника близится к нулевой отметке. Почему в определенных подразделениях при подготовке личного состава тренируются на свиньях, собаках, а то и ком-то более разумном? Рукопашная схватка, ножевой бой это всегда волна насилия, независимо от того, нападаете вы или защищаетесь. Очень сомнительно, что человек, которого не учили преодолевать барьер неприкосновенности чужой жизни и здоровья, сумеет преодолеть его в экстремальной ситуации. Как может не испытавший стресса групповой драки, пусть даже и в учебном варианте, с минимальными ограничениями, считать что он "сработает" против толпы? Для чего вы занимаетесь, для получения очередной "лычки" (пояса), или для того, чтобы научиться максимально эффективно ломать и калечить другие живые существа? Это жестокие и даже циничные вопросы, но если вы честно ответите на них сами для себя, то очень многое для вас станет на свои места.

Теперь вы видите, сколько барьеров для нашей психики в простой жизнедеятельности! Проистекают они оттого, что мы не можем думать полярно, т.е. с разных сторон, не зацикливаясь на белом и черном. Мы не призываем к нарушению общественных устоев воспитания, а предлагаем посмотреть на жизнь через призму и увидеть, что жизнь не шаблон, а случайный фактор и значит действовать нужно интуитивно так, чтобы вы были счастливы, удовлетворены и спокойны - тогда вы будете здоровы, и ничто не сможет испортить вам жизнь!