» Материалы за 22.10.2016

Категория: События



📌 22 октября 2016 года в Клубе S.P.A.S. г.Москва прошел семинар «Уличная борьба» президента IFS, руководителя S.P.A.S. Воюшина К. и руководителя S.P.A.S.-Польша Мендака Б.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Участвовали инструктора из Москвы, Санкт-Петербурга, Валуек и даже Украины, бойцы Клуба S.P.A.S. г.Москва.


Семинар «Прикладная борьба»


☝ Многие считают, что бороться можно по-спортивному и по неспортивному, т.е. как-то хитрожопо, с какими-то техниками, которые не требуют знаний спортивной борьбы.

💥 Это не так – от слова совсем!

Для того, чтобы упростить, выполнить жесткий и неспортивный элемент в борьбе, необходимо знать механику и техническое действие приема, что возможно только изучая спортивный подход.

Почему же так?

✅ Да просто, если вы делаете бросок с захватом кадыка или опрокидываете товарища в зале захватом за голову со скрутом шеи, то скорее всего у вас закончатся товарищи и тренировки придется прекратить на определенное время отбывания тюремного срока.

👍🏼 Но в тоже время, если цель эффективность и рассматриваются задачи самозащиты, выживания при нападении, спорт не должен быть ради спорта, борьба обязана решать поставленные задачи, а не приносить баллы за верную позицию или сделанный прием.

☝ Какие 3 цели преследовали в уличной борьбе:
1. Контроль пространства (ситуации).
2. Уход от схватки.
3. Пресечение агрессии.


Контроль пространства подразумевал стремление не залипать в клинче, в позиции сверху или снизу, потому что всегда рассматривали варианты наличия оружия, нескольких противников.
Все мы понимаем, что в клинче и в борьбе на земле, чем дольше мы возимся, тем меньше видим, что происходит вокруг нас!

Уход от схватки рассматривался как набор техник для выхода снизу-вверх (подъем из партера), переход в вертикальное положение, если сбили с ног, выход из положений противник сверху и сбоку.

Пресечение агрессии формировалось отработкой бросков за счет своего веса тела с переводом вниз для дальнейшей ударной доработки, выполн6ение удушающих, болевых прием из положений под противником, сверху противника.

Все логично и понятно, но тяжело и неприятно!

Начали семинар с простой разминки с элементами полуакробатики, ну как без сего развлечения.

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


Первую часть проводил Воюшин К.В., где разобрал переходы после ударной работу руками и ногами на броски, акцентировав на усилении техники броска нестандартными элементами, а также выполнили переводы противника вниз после защитных действий.

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


Далее основную часть в партере отработал Мендак Б., разобрав способы выхода в стойку после падения, сваливания стоящего противника ногами, перевод его в гарду.

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


Следующая часть была посвящена выходам из гарды, болевым и удушающим, а также просто создании условий для «вставания» в стойку.
По мере отработок подошли к положениям сбоку и действиям, как выйти из данного положения соблюдая поставленные задачи и чуть отработали, когда противни в маунте, т.е. сверху.

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


И завершили все действиями, когда мы оказались сверху, несколькими техниками совсем неспортивного толка.

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


Что же неспортивного было и где же уличная борьба?

Так вот, накатывая схему обычного приема, боец, понимая цель и задачу, начинает использовать для их достижения то, что в спорте нельзя, захват не за бедро, а за пах, не отдавливание предплечьем головы, а захват за «корень носа», толчок в шею для переворота вбок и т.д. Другими словами зная прием, идет наработка его упрощения и в тоже время усиления результативности, т.к. ограничений нет!

👍🏼 Так вот – уличная борьба, это когда ты выполняешь техники борьбы не в рамках правил и ограничений тех или иных действий, а преследуя только эффективность и надежность, т.к. то что дает результат здесь и сейчас.


В чем сложность, а в том, что любой борец может наработать уличный формат, но нет таких задач и целей, накатка и привычка формируется иными задачами и нет нужды решать вопросы выживания, когда сверху упала, туша на 20 кг или 30 кг больше или ты после удара оказался на земле и тебя уже планируют месить ногами.

Итог: без спортивной борьбы, точнее без техники спортивной борьбы, как и без техники рукопашного боя, вы никогда не можете быть уверены, что сможете противостоять на земле, в партере, коль уж вас угораздило в нем оказаться. А с учетом того, что зима близко ))), упасть легко…главное не оказаться снизу!

Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»Семинар «Прикладная борьба»


Большая благодарность Бартек Мендаку за науку, всех успехов! За фото низкий поклон Владу и всем приехавшим издалека отдельная благодарность: Сергеям из Валуек, Коле из Украины, Арсению из Питера.

Здесь фото: https://goo.gl/photos/D1UjnnXDdHWxP7CE7

Семинары "С.П.А.С." в вашем городе!

Семинары "С.П.А.С." в вашем городе!
«С.П.А.С.» предлагает проведение семинаров по самообороне, рукопашному бою, ножевому бою и спортивному ножевому бою в городах России, Украины и Беларуси. Подробнее..

Отчет о "С.П.А.С." за первую часть 2014 года!

Отчет о "С.ПА.С." за первую часть 2014 года!

Вот пролетели полгода, 2014 год разменял экватор! Решили подвести итоги этой первой части 2014 года и оказалось что снова «С.П.А.С.» на ракете летит и несется ВПЕРЁД. Подробнее..

Отчёт июнь 2014 - Летние сборы "С.П.А.С.".

Отчёт июнь 2014 - Летние сборы "С.П.А.С.".

Десятые международные летние полевые сборы С.П.А.С. с 23 по 27 июня 2014 года, закончились! Подробнее..

Первый международный лагерь "С.П.А.С." с 6 по 10 августа 2014 года в Польше!

Первый международный лагерь "С.П.А.С." с 6 по 10 августа 2014 года в Польше!

Первый международный лагерь "С.П.А.С." для учеников и инструкторов с 6 по 10 августа 2014 года в Польше! Подробнее..